RECONOCERNOS
Retiro para parejas
"Claves para un amor sano, libre y consciente" Desarrollado por Belén Navarro
17 al 19 de Noviembre
Sant Pol de Mar (Barcelona)

Experiencia vivencial intensiva con encuadre Psicoterapéutico
Es importante seguir brindando espacios a la pareja para reconocerse y pautar nuevos acuerdos, nuevas dinámicas, que sean funcionales y acordes a las personas que son hoy.
Es por eso, que este retiro surge como posibilidad de abrirlos al reencuentro con la pareja que desean, con claridad, para hacerla posible. Y ayudarlos a dejar atrás las proyecciones que en el pasado los han llevado a relacionarse, ya obsoletas. Sea que estás iniciando una relación porque otras han fracasado, o porque a lo largo de los años se han perdido el ejercicio de volver a conocerse.
Este retiro apunta a brindar-les herramientas para resolver lo que tienen que resolver, y conocer lo que tienen que conocer, sobre el otro y sobre sí mismos y sobre la relación.
Teniendo en cuenta que cada persona es única y que cada pareja, en confluencia de dos subjetividades, lo es también, este retiro cuenta con -cupos limitados-, para poder profundizar y personalizar el trabajo que habremos de hacer, el cuál será sostenido por mi experiencia como profesional en el ámbito psicoterapéutico clínico, y por el grupo de parejas participantes que se entregarán junto a ustedes al mismo proceso:
Redescubrirse como pareja inteligente, es generar un entendimiento del amor como decisión, no como imposición momentánea. Las mariposas en el estómago, la intensidad y la idealización del otro, nada tienen que ver con el amor.
El amor es percibir las diferencias del otro y seguir decidiendo compartir camino con ese otro. La diferencia es la fisura que se convierte en grieta, o que se convierte en luz mientras la pareja se enriquece, se nutre, y acompaña amorosamente los procesos de vida de cada uno.
La diferencia rechazada abre espacio al conflicto y éste, al alejamiento emocional que muchas veces se sostiene sin una separación oficial, creando parejas zombis, infelices, de pasión muerta. Es cierto que somos humanos y que nuestras heridas espejan heridas, y que las parejas son espacios de trabajo personal muy fuertes, y que si duran muchos años acompañan cambios y procesos dolorosos, pero el amor, a saber: nada tiene que ver con angustia o padecimiento.
El amor debe definirse –siempre- como la expresión armónica de cada SER y como compromiso fiel a uno mismo/a. El amor no es despertado por el otro, yo elijo a otro y abro mi disposición de amor hacia él, con las herramientas que tengo, con el pasado que tengo; con las luces, las sombras y las grietas; con mi psiquismo, mis traumas, mis interpretaciones y mis aprendizajes. De esta manera, el movimiento de responsabilidad cuando nos enamoramos y cuando decidimos compartirnos en una relación, cambia. Es esta nueva forma de Re-conocernos dentro de nuestros vínculos, lo que nos permite vivir una relación de pareja en libertad.
Sobre el retiro
Pueden estar en una relación reciente, haber transitado muchos años juntos, ser matrimonio o convivientes o vivir en hogares diferentes, pueden tener hijos o no, estar atravesando una crisis, haber vivido una ruptura y haber vuelto, o simplemente han decidido darse un espacio para seguir creciendo juntos, frente a la decisión de encarar este proceso, en cualquiera de los casos, te aseguro, que luego del trabajo de estos días, tu relación de pareja se vivirá con mayor comprensión, cercanía y plenitud.
Te cuento que lo realizamos en una casa hermosa ubicada en Sant Pol de Mar, de fácil acceso en las afueras de Barcelona, en lo alto, y a pasos del mar mediterráneo. Un espacio amplio, rodeado de naturaleza y silencio para poder justamente “retirarte” de la cotidianeidad y conectar con vos misma/o y con tu pareja. Durante tres días realizarán un trabajo vivencial, transformador, que promete llevarlos como compañeros a una relación más armónica, consciente y balanceada, con objetivos claros y coherentes con los deseos individuales, y con las proyecciones de a dos.
Este crecimiento se ampliará a la familia, a los hijos, y a todos los vínculos que los atraviesan día a día, porque esta propuesta de aprendizaje tiene como foco contribuir a que puedan alinearse con el amor, la felicidad y la confianza.
La estructura del taller, las dinámicas de trabajo, las herramientas que voy a compartirles, se han desarrollado desde la base teórica de dos escuelas psicológicas: la Teoría Cognitivo Conductual de abordaje Integrativo y mi primer amor, el Psicoanálisis; a las cuáles he destinado varios años de formación. Como soporte de las intervenciones: Neurociencias, Psicolingüística, Teoría General del Lenguaje y Psicología Sistémica. Así mismo, mi rol como psicoterapeuta desde la experiencia de nueve años como psicóloga clínica y comunitaria, dos años de docente y tallerista, y cinco de experiencia en acompañamientos grupales orientados al crecimiento personal y a la resignificación vincular.
¡Este retiro no requiere experiencia previa!, tampoco preparación alguna. Solo la organización necesaria en sus agendas, para que estos tres días sean realmente un espacio de aire de lo cotidiano y puedan aprovecharlos a pleno, en total conexión.
¿La lámpara que la emite, o el espejo que la refleja?
Belén



Abordaremos
Autoconocimiento.
Pareja como tercera.
Admiración vs. Idealización.
Fantasía y pasión.
Conocer-nos / ver-nos.
Autoestima.
Valores individuales.
¿Valores de la pareja?
Conflictos, celos, discusiones, reclamos, distancia y control, mentiras.
Viejos conflictos. Crisis.
A veces deseo terminar la relación vs. ¿Y si me deja?
Dinámicas pasivo-agresivas. Prejuicios y juicios.
Heridas y Dis-culpas.
Los miedos. La angustia. El enojo. El silencio.
La víctima y el Responsable
Las familias. Los hijos. El trabajo.
Comunicación vs comunicación eficiente.
Lo no negociable.
¿A dónde vamos?
Re-conocimiento de la pareja.
Camino hacia la felicidad de a dos.
Compañeros conscientes.
Programa
Viernes
18:30 Entrada. Merienda
19:30 Presentación. Inicio del taller (Puntual)
22:00 Cena
23:30 Segunda Parte
00:00 Fin de jornada
Sábado
9:30 Desayuno
10:30 Inicio del trabajo
12:30 Almuerzo
14:00 Segunda parte
18:30 Merienda
19:30 Tercera parte
22:00 Cena
23.30 Ejercicio final
00:00 Fin de jornada
Domingo
9:30 Desayuno
11:00 Integración. Primera parte.
13:00 Almuerzo
14:30 Integración. Segunda Parte.
16:30 Condecoración de una Pareja Inteligente.
18:30 Cierre de Taller. Esparcimiento
19:30 Despedida


Belén Navarro
Belén Navarro es argentina, tiene 37 años. Mientras elaboraba su tesis de grado para la Licenciatura en Psicología cultivó experiencia en sus dos primeros trabajos; como auxiliadora en grupos de personas con multidiscapacidad, y gestionando redes entre organizaciones de la sociedad civil de barrios vulnerables.
Inició tránsito en la clínica psicológica. Formó parte de grupos de estudio y cursó seminarios teórico-clínicos por amor al psicoanálisis durante tres años.
Ejerció función en centros terapéuticos de rehabilitación e integración escolar, y mientras culminaba la escuela de teatro, entrenó en psicodrama junto a talleres de autoconocimiento y crecimiento personal.
Encontró limitaciones en la clínica, había respuestas al padecimiento que el psicoanálisis en sí mismo no podía dar. Realizó estudios de postgrado sobre terapias contextuales al tiempo que trabajaba como auxiliar psicóloga en talleres grupales orientados al autoconocimiento desde el coaching.
Mutó su manera de abordar la clínica y se especializó en teoría cognitiva conductual de abordaje integrativo y psiconeuroinmunoendocrinología, entrenó en mindfullness y en terapia de aceptación y compromiso.
Comenzó a trabajar sobre la condición humana en desarrollo integral con sus pacientes, abandonando el vuelque rígido de la clínica orientada solo al padecimiento.
Integró con mayor importancia a las familias y cuidadores en la clínica individual, estimulando el reconocimiento de la persona más allá de la condición diagnóstica y ayudando a gestionar los espacios correspondientes para cada miembro de la familia.
La oportunidad de cursar un máster internacional en neuropsicología clínica infanto-juvenil le abrió puertas para integrar conocimiento sobre neurociencias también a la clínica con adultos, ampliando la noción de neurodiversidad a las formas de vincularse y experimentar emociones.
Retornó a la espiritualidad y comenzó a explorar desde lo personal medicinas alternativas y terapias holísticas, ampliando el campo de sentido de la profesión frente al cambio de paradigma que propone la época, para devolver la autoridad a la persona sobre su propia salud mental y la responsabilidad sobre su vida.
En paralelo a la clínica, se desarrolló como psicóloga comunitaria en el ámbito público (atención primaria a la salud) con personas, familias y grupos de problemáticas diversas y poblaciones de riesgo. En condiciones precarias y frente a las demandas inumerables para atención psicológica, adquirió experiencia en alivio de personas frente a múltiples formas de violencia, rehabilitación de niños con dificultades médicas, escolares, sociales, conductuales y de aprendizaje; procesos de duelo; horfandad, abandonos; formó equipos profesionales para integración escolar y social de niños y adolescentes; abordó conflictos familiares; de pareja; padecimiento psicológico y psiquátrico; trabajó con agresores y víctimas por violencia de género; y realizó supervisión de prácticas profesionales de universitarios avanzados en psicología.
La creatividad y la curiosidad la llevaron a estudiar de manera autodidacta herramientas de otras escuelas psicológicas para intervenir, sosteniendo el encuadre terapéutico, frente a las demandas de alivio tan específicas y particulares de sus poblaciones variadas de trabajo. Se entregó a vivenciar en diferentes momentos esas terapias para confirmar que son todas extremadamente eficaces según el tiempo psicoemocional y según el tema que se pretenda resolver.
Durante la pandemia se enfrentó a la altísima demanda sobre padecimientos vinculares en general, y de pareja en particular, descubriendo que la mayor efectividad de la terapia se encontraba en el autoconocimiento y en la aceptación del malestar como punto de partida.
Entre sus últimas formaciones culminadas se encuentra el modelo scerts, una filosofía de trabajo donde los objetivos planteados deben ser funcionales y aplicables a la realidad de la persona y su contexto inmediato, este concepto se adapta y despliega de manera práctica en el desarrollo del Retiro para Parejas, así como los de autoregulación y regulación mutua, también adaptados en su clínica.
Actualmente continúa ejerciendo como psicoterapeuta individual y de pareja. Acompañamiento y asesoramiento a padres/cuidadores de personas con diagnósticos médicos, neurológicos, conductuales y psiquiátricos. Y supervisión profesional de casos.
CUPO LIMITADO: 10 PAREJAS
Consideramos importante la personalización del trabajo y la intimidad y cercanía que el acompañamiento de un grupo reducido de participantes puede permitirle al proceso de cada pareja, por lo tanto, la reserva es importante para garantizar su lugar.
Todas las opciones incluyen:
Alojamiento (ropa de cama incluida)
Comida completa (Indicar al momento de reserva intolerancias o alergias)
Elementos de trabajo
Asistencia profesional durante dinámicas y talleres
Asistencia psicoterapéutica durante tres días de jornada
Si además del retiro, quieres incluir sesiones individuales, tenemos ofertas especiales por ser asistente del mismo.
Opción 1
Retiro de fin de semana + Sesión privada de pareja previa al retiro
760 € por pareja
(Reserva con pago completo)
Opción 2
Retiro de fin de semana
800 € por pareja
(Reserva de 200 €, pago total hasta 10 de noviembre)
Opción 3
Retiro de fin de semana + sesión privada previa al retiro + sesión psicoterapéutica posterior al retiro
800 € por pareja
(Reserva con pago completo)
Las reservas o pagos anticipados se haran por transferencia o Bizum.
Primeramente es necesario ponerse en contacto por Whatsapp o Formulario para establecer un contacto personal, y una vez formalizado todo, proceder a realizar el pago de reserva, adjuntando mediante esas vias de contacto una captura o comprobante del pago para proceder a la inscripción de tus datos.
Información y reservas
Puedes ponerte en contacto por email a través del siguiente formulario. O bien por whatsapp, donde Belén estará disponible para atenderte directamente.